Le sang est un liquide rouge, légèrement salé. Il est formé de plasma, de globules rouges et de globules blancs.

Le plasma transporte l'eau et les substances nutritives dans l'organisme.

Quand on recueille du sang dans un verre, au bout de quelques heures au contact de l'air, on distingue une masse rouge foncé, le caillot, et un liquide jaunâtre, le sérum : c'est la coagulation.

Lorsque nous nous blessons, le sang coagule et forme un caillot qui devient une croûte empêchant le sang de couler.

Le cœur est un muscle qui fonctionne comme une pompe. Il envoie du sang dans tous les organes grâce aux vaisseaux sanguins : les artères, les veines et les capillaires.

Quand le sang circule entre le cœur et les poumons : c'est la petite cir­culation. Quand il va du cœur aux organes et revient au cœur : c'est la grande circulation.

Pour une bonne circulation du sang, nous devons pratiquer des exercices musculaires, avoir une alimentation équilibrée et ne pas fumer. Nous devons éviter de porter des vêtements trop serrés et ne pas rester debout trop longtemps.

En résumé :

Le sang est composé de plasma, de globules rouges et de globules blancs.

Le cœur fait circuler le sang à travers les vaisseaux sanguins qui sont les artères, les veines et les capillaires.

Les exercices physiques, les vêtements larges, une alimentation équilibrée favorisent une bonne circulation sanguine indispensable à une bonne santé.